成都成人演讲培训班分享：怎样提升演讲的自信？

文章作者：  郭一智老师

演讲紧张，一部分原因是没有上台经验，练习就少。

以及没有准备好内容，不知道说什么。

还有比较深层的原因，是一个人的信念系统。

成都一智演讲口才培训机构，融合NLP心理学、积极心理学、领导力教练技术，帮助你提升自信，在舞台上可以从而表达自己。

我们认为增强自信，需要培养一套卓越的“信念系统”，这套信念系统，会赋能你的演讲，让你有好的演讲身心状态。

给大家分享7条有助于演讲自信的信念：

1、演讲是一个不断前进的过程。

     我们要意识到演讲能力的提升，是一个过程，而不是马上就达到。当我们积累了一定的经验，能力到了一定水平，就会更自信。

2、我们每个人的重要性并不取决于我的演说技巧和是否紧张。

     我们有的时候会放大了紧张的破坏力，以及演说技巧的重要性。觉得讲的差就是自己没用。适当的重视有利于个人成长，过度的重视就会让我们有压力。

     事实上我们每个人的优秀，还取决于自己的专业知识、努力负责人的心态、以及良好的人格、品德等等。

     所以不要因为一些缺点小看自己。我们能做的是提升自己就可以了。千万不要否定自己，尤其是否定自己作为人的价值。

3、我做演讲是因为赋予他人力量，支持人帮助人，而这是一件有趣和有意义的事情。

     不要觉得演讲是讨好某人，取悦某人，或者是别人给我们打分。当我们秉持着正确的动机来学演讲，练演讲，我们就会持续成长，超越自我。也会少很多思想包袱。

4、演讲中没有失败，只有如何令我成长的更好的反馈，很多反馈。

     假如1次，3次讲砸了，并不等于我们是失败者。正确的看待挫折和“失败”有助于提升自信，克服演讲紧张。

5、每一位听众都拥有他们所需的资源，他们只需要一些演讲分享。

     我们没法替别人做决定，要相信人性是善良的，有追求的，有合作意识的。只要我们作对了某些，就会有某些好的评价，以及好的传播价值。千万不要担心他们会抗拒、对抗、敌意，以及比较笨。相信什么，就更容易发生什么。

6、因为沟通的意义在于我做演讲的时候获得的回应，所以我会在演说的时候仔细看、仔细听。

      演讲，不能只是说。要结合听众的实际情况来说。演讲者也是一名沟通者。会沟通、高情商、会倾听，我们再结合了解到的内容来组织语言，我们的表达就会更有价值、更有影响力。

7、如果我在演讲中离题了，我总能回到题目是并在以后更好地注意结构。

      研演讲中出现问题不可怕，我们总能想到办法来处理和应对。相信自己的创造力和优化力。不要怪罪过去，我们想想自己可以做什么，想想自己的潜能，有意识的训练突破，我们的演讲就会更好，也会更自信。